要炼下载 要炼（v2.68.1）安全版

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健身课程/内容分为健身，减肥，肌肉建设，塑形，瑜伽，体育高中入学考试，产妇和出生健身，中年和老年人健身，康复训练和冥想，都是免费的；在网上遵循定期的现场课程，并在家体验健身氛围，因此健身并不无聊。

2。[定制锻炼处方]

我们已经开发了一位具有超过15年经验的健身教练和国家认证的营养师。我们根据用户的基本物理数据，健身目的以及个人锻炼和健身经验来智能地生成独家培训和饮食处方，准确计算运动消耗和营养摄入量，设定每日目标并实现有效的结果。

3。[名人合作教练]

还有一对一的名人私人教练，价格透明，定制健身课程，使您能够确保运动成绩并以一半的努力取得了两倍的成绩；经过认证的教练可以实时在线订单，从而使钱更轻松。

4。[记录运动数据]

记录室内和室外运动，步行，跑步，骑自行车，所有运动数据，共享跑步轨迹，并邀请更多的跑步者加入。始终关注您的成长，每一步，每一个运动记录，都有痕迹。

5。[活动现场广播]

全国健身活动合作直播平台，免费观看完整的直播和重播，专业解释，并观看健美比赛，而无需离开家。

6。[小米做茶]

低热量和零糖真是太美味了！小米的茶水酿造已正式进入。营养学家团队小心翼翼地开发了一个新的0糖0脂肪低热量蛋白杯和沙拉，该蛋白质杯和沙拉是营养，美味又健康的！

7。[体育社区]

您应该练*独家的朋友圈，记录和分享您的运动时刻，与更多的人一起成长，并使健身不再孤独！

8。【healthkit】

为了支持Apple“健康”应用程序，您可以在授权后将锻炼数据同步到健康。同样，要进行锻炼，您也可以从Apple“健康”中获取练*数据。

软件特色

1。我们需要练*以帮助用户获得更健康的运动和健身方法，并在此处轻松掌握它。

2。用户可以在此处记录自己的运动数据信息，并在此处实时了解它。

3。有专业的锻炼和健身指导，以帮助用户掌握更好的锻炼技能信息，并通过简单操作进行操作。

软件亮点

1。您应该为您带来专业的健身指导信息，并自由查看和理解。

2。您可以随时在线查看和理解，并在此处制定自己的独家锻炼计划。

3.实时在线搜索以创建更全面的体育服务，并在此处轻松查看。

软件测评

我们必须训练所有年龄段的人找到适合他们的运动方法，保持健康的身体状态并增强身体健康。

更新日志

v1.2.14版本

1。维修体内脂肪比例显示。

2。优化相互作用。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。